Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 67,38g | Prot: 77,11g | Hh: 110,10g.
Aamiainen: Кофе, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Perva Паштет с Гусиной Печенью, Яичница, Сырники Домашние. Lounas: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Бургер Кинг Чикен Кинг Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|