|
Да,да….вчера случилось то самое…с чем я не умею бороться…🥲☠️
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 51,50g | Hh: 170,92g.
Aamiainen: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. Lounas: Лавка Пекаря Макаронс, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taekook_forever
|