Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 113,98g | Prot: 80,09g | Hh: 15,49g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco White Choco, Санта Бремор Икра с Креветкой , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Snaq Fabriq Coco White Choco, Азбука Life Кето Сырники. Päivällinen: ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Välipalat/Muut: Яндекс Лавка Маскарпоне. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|