Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 73,72g | Prot: 67,73g | Hh: 37,50g.
Aamiainen: Kaffee, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Milbona Butterkäse. Lounas: Bratwurst, Currywurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Netto Schinkenbratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|