Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 69,39g | Hh: 179,47g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Отварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины. Päivällinen: Жареное Яйцо, Магнит Лаваш Деревенский, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_Koch_
|