|
96*79*104 (живот 95)
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 127,34g | Prot: 60,65g | Hh: 28,84g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо Хасс, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вареное Яйцо, Planto Кокосовое Молоко. Päivällinen: Окей Салат Мимоза с Горбушей, Раф без Сахара, без Добавок, Малина (Несладкая, Замороженная), Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Окей Поджарка из Свинины , Салат Айсберг. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|