Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2015
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 62,83g | Hh: 103,50g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Капуста Тушеная с Мясом, Velle Овсяный Велле Питьевой, Пирог с Рыбой, Mars Mars Mini. Lounas: Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром. Päivällinen: Яичный Омлет, 4 Сезона Летние Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|