Päiväkirja - esche85, 27 tammi 24

Wär ja auch zu schön gewesen, war aber brav gestern, das geht wieder weg ☺️ schönen Samstag!

68 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

911 kcal

Rasva: 44,41g | Prot: 43,66g | Hh: 83,26g.   Aamiainen: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Delikatess Kochschinken. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Toast Hawaii. lisää...

2666 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...