Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 51,65g | Hh: 155,14g.
Aamiainen: Стоевъ Манго Протертое с Сахаром, Самокат Сырники Творожные. Päivällinen: Хочу Пури Хинкали с Сулугуни, Токио Сити Тёплый Салат с Жареными Баклажанами и Страчателлой, Хачапури. Välipalat/Muut: Slakon Пряник Имбирный . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|