Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 28,27g | Prot: 40,12g | Hh: 92,47g.
Aamiainen: AH Kipgrillworst Plakjes, Gwoon Knäckebröd Volkoren. Lounas: AH Hollandse Aardbeien, Jan Pannenkoeken Naturel. Välipalat/Muut: AH Excellent Gewelde Abrikozen, Jumbo Blauwe Rozijnen, Lindahls Pro Snack, Peren, Banaan, Lindahls Kvarg Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|