Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 18,27g | Prot: 24,47g | Hh: 31,04g.
Aamiainen: Camote Tortillas de Harina de Trigo, Aguacate, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|