Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 73,59g | Hh: 114,31g.
Aamiainen: McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's McCafé Cappuccino - Medium, Mcdonald's Hashbrown. Päivällinen: Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Trader Joe's Jasmine Rice, Сливочное Масло, Курица на Пару. Välipalat/Muut: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|