Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2015
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 14,67g | Prot: 60,86g | Hh: 59,74g.
Aamiainen: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: творог 0,5, брест литвский Сметана 15, сахар. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|