Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 102,22g | Prot: 40,82g | Hh: 137,61g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: TiP Bratwurst, Pommes Frites. Päivällinen: Mövenpick Cookiedough, Coca-Cola Zero Sugar. Välipalat/Muut: Milka Alles Gute Pralinés, Milka Tender (37g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|