Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 51,00g | Prot: 62,68g | Hh: 139,62g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Lindenhof Gouda, Bolognese, Spaghetti. Päivällinen: Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Unser Mildes, Storck Riesen. Välipalat/Muut: Bounty Bounty, Teekanne Strawberry Cheesecake, Teekanne Strawberry Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|