Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2015
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2451 kcal
|
Rasva: 88,37g | Prot: 93,86g | Hh: 335,66g.
Aamiainen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Lounas: Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. Päivällinen: Southern Home Potato Salad, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). Välipalat/Muut: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Watermelon, Thomas' Everything Bagel, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonpudotus 7,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|