Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2014
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 64,84g | Hh: 77,29g.
Aamiainen: Чернослив, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Оливковое Масло, Черника, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Ароматы Жизни Мука Льняная, Веселый Молочник Кефир 1%, Жигулевская Нива Зерна Ржи Пророщенные Сухие, Льняное Масло. Lounas: Виктория Легкий Салат с Креветками, Шашлык из Свинины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|