Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2015
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2015:
|
887 kcal
|
Rasva: 43,14g | Prot: 44,02g | Hh: 80,09g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга, Любятово Печенье Овсяное Постное, Nescafe 3 в 1 Крепкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|