Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2015
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 43,37g | Hh: 151,63g.
Aamiainen: Груши, Апельсин. Lounas: Йогурт без Сахара Коровка из Кореновки, Коровка из Кореновки Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Клубника. Päivällinen: Салат Овощной, Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Салат Овощной, Рузанна Суфле Сливочное, Овощное Рагу. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|