Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 16,95g | Prot: 63,73g | Hh: 17,04g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Päivällinen: Edeka Tatar. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Philadelphia So Leicht , Kaufland Harzer Roller. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|