Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 81,52g | Prot: 32,84g | Hh: 52,17g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сосиска. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Селяночка Майонез, Хлеб Черный, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|