Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 107,76g | Hh: 163,73g.
Aamiainen: Булгур, Яйцо. Lounas: Лапшичка. Päivällinen: Papaprotein Протеиновый Батончик Панна-Котта с Манго, Жизнь Март Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|