Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 63,91g | Hh: 137,11g.
Aamiainen: Еда без Забот Суп Лапша Домашняя, Яблоко Семеринка. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная Русская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Лук, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - savreeva.
|