I cut out all soda, bottled, teas, etc. The game changer for me has been mixing club soda with Diet 5 juices by Ocean Spray.
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|