Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 63,82g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Global Village Оливки с Анчоусом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Самокат Рикотта Мягкий Сыр. Lounas: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Päivällinen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Global Village Оливки с Анчоусом, Свекла Вареная, Pretto Сыр Моцарелла. Välipalat/Muut: Danone Actimel Гранат, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|