Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 43,51g | Prot: 47,92g | Hh: 205,10g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Велес Бекон Столичный Копчено-Вареный, Кофе, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Lounas: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Магнит Банан, Лента Леденцы Ассорти, Магнит Банан, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Päivällinen: Лента Леденцы Ассорти, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 10%, Редька. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|