Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 96,30g | Hh: 218,60g.
Aamiainen: Haribo Les Schtroumpfs. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Jambon, Ancel Bretzels d'alsace . Päivällinen: Paysan Breton La Poêlée Bretonne, Charal Steak Haché 15%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|