Päiväkirja - Dirk1965, 29 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024

100,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg. Vielä jäljellä: 5,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2024:

3050 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,9 kg viikossa

Painohistoria - Dirk1965