Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 86,22g | Prot: 54,12g | Hh: 205,65g.
Aamiainen: Капучино, Greenbox Банановые Овсяные Панкейки И Освежающий Мусс Из Ягод С Лаймом И Мятой , Магнит Банан, Гурманика Каша Овсяная с Арахисовой Пастой. Lounas: Апероль Шприц, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Моремания Салат с Крабом и Авокадо . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiiaSadova
|