Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 74,43g | Prot: 82,59g | Hh: 266,72g.
Aamiainen: Bonduelle Piselli Finissimi, Selex Ceci in Scatola, Le Farine Magiche Farina di Avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mele Fuji, Albume d'uovo, Coop Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Päivällinen: Pane Bianco Tostato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Välipalat/Muut: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mele Fuji, Banana. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giulia-inv
|