Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 16,91g | Hh: 32,54g.
Aamiainen: Gebirgsjäger Edelsalami, Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Butter, Cappuccino, Semmel. lisää...
|
Painonpudotus 6,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|