Päiväkirja - 12Georgete, 29 tammi 24

Te entendo, um dia fazemos tudo certo no outro desistimos e assim se torna um ciclo mais devemos cortar para conseguirmos atingir nossos objetivos  

Bom dia! não se entregue, vc consegue. É difícil, mas o importante é persistir. As vezes a gente tem recaída mesmo. Mas aceite as fraquezas como parte das etapas e logo vc vai superar todas!  

Muito obrigada pelo apoio, valeu mesmo queridas! 

vamos juntas! eu também estou desanimada essas ultimas semanas, mas não vamos jogar fora todo o esforço até aqui 

Também estou desanimada 

eu tbm o desânimo e grande 

Apenas comecem 

Apenas comecem como se não tivesse ocorrido nada, água, alimentação, treinos, só vão, não olhem para as dificuldades, só vão 

Você esta quase chegando na minha meta. Nao desanima nao 

Desiste não, sempre recomece até se tornar o principal hábito no seu estilo de vida!!! 

Não desanima não! A falta de motivação também chegou por aqui, depois de perder 27kg voltei a engordar e já ganhei 5kg! 🙄 Mas precisamos de disciplina, porque quando o desânimo bate, só ela para nos fazer continuar. Estamos juntas, vamos conseguir! 🤗 

tambem estou nessa :( sempre estragando tudo. Mas vamos conseguir. Parece que a casa dos 70 é a mais dificil de sair, misericórdia! lkkkk 

Tem dia que a motivação vai embora, resta apelar para a disciplina. Mas se chutou o balde, tranquilidade. Retome de onde está. Quando conquistar o que deseja vai ver o quanto esta sendo foste! 

Desistir é voltar a não entrar na roupa é difícil? Olhar no espelho e não gostar é difícil? Sentimento de só depende de mim e eu desisti de mim é difícil, fazer a dieta e alcançar seu objetivo é difícil! Escolha o seu difícil! Invista em vc, vc é seu maior projeto!