Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 28,42g | Prot: 49,22g | Hh: 90,90g.
Aamiainen: Banana Nanica, Ossobuco, Aveia em Flocos, Bisteca de Porco Grelhada, Banana Nanica. lisää...
|
Painonpudotus 15,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaaaar.s
|