Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2015
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2208 kcal
|
Rasva: 72,04g | Prot: 177,47g | Hh: 201,96g.
Aamiainen: Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Semicurado. Lounas: Arroz Blanco, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Päivällinen: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|