Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
159,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2256 kcal
|
Rasva: 85,89g | Prot: 218,09g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Levels Whey Protein Pure Chocolate. Lounas: Olive Oil, White Flour, Member's Mark Chicken Breast Tenderloins. Päivällinen: Del Fuerte Tomato Sauce, Olive Oil , Corn Tortillas , Food Club Shredded Mozzarella . lisää...
|
Painonpudotus 8,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|