Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 56,27g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Рис Вареный, Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lounas: Мандарины, Капуста Тушеная, Салат с фасолью. Päivällinen: Мандарины, Фунчоза, Капуста Тушеная, Ленивые голубцы, Холодец, Горчица. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|