|
Hm, ich tippe auf Schlafmangel, vom Essen hat es gepasst
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 25,15g | Hh: 105,16g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Kühne Senf Mittelscharf, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lieken Urkorn Vollkorn Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Weintrauben, Little Lunch Gemüse Feta Bowl. Päivällinen: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|