Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 54,59g | Hh: 124,94g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Умалат Сыр Сулугуни, Сладкий Ангел Вафли Венские, Рафинад, Сахарный Песок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Картошка Тушеная, Конфета, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|