Päiväkirja - Chris_Tsar, 24 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
105,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
1178 kcal Rasva: 64,12g | Prot: 101,67g | Hh: 44,33g.   Aamiainen: Кофе, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Ножка, Борщ с Курицей. Päivällinen: Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. lisää...
2359 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chris_Tsar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.