|
A 200 gramos de mi meta, pero no vendría mal estirarla un poquito :)
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 12,88g | Prot: 30,73g | Hh: 48,57g.
Lounas: Melón , Queso Cremoso, Hamburguesa de Lentejas, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Mate Amargo. Välipalat/Muut: Paladini Jamón Cocido, Dos Hermanos Discos. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Muchísimas felicitaciones, ya casi llega, a no bajar los brazos.
30 tammi 24 jäseneltä: Jasónxp01
|
Gracias!!! Siii ya llegando, falta poco!!!
31 tammi 24 jäseneltä: MayraTess
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MayraTess
|