Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 69,48g | Prot: 83,13g | Hh: 116,58g.
Aamiainen: Сахар, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Красная Цена Сыр Голландский , Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Сахар, Кускус (Вареный), Роса Филе Куриное по-Французски, Помидоры, Слобода Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Русскарт Ореховое Ассорти , Сосиски Молочные, Сахар, Творог 9%, Сметана . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|