Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 41,97g | Hh: 178,17g.
Lounas: Sandía, Melón . Päivällinen: Crema Chantilly, Tarta de Manzana, Bondiola de Cerdo, Pan Francés. Välipalat/Muut: Opera Opera, Finlandia Queso Crema Light, Granix Galletas de Salvado, Licuado de Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|