Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2024
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 48,17g | Hh: 83,80g.
Aamiainen: Chorizo, Huevo, Café, Santo Corral Tortillas de Nopal, Great Value Aceite de Aguacate. Lounas: Tocino sin Carne, Great Value Guarnición de Verduras, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Papaya, Alpura Leche Light. Välipalat/Muut: World Table Galletas Danesas de Mantequilla, Naranjas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klaudya76
|