Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 40,41g | Prot: 71,21g | Hh: 154,12g.
Aamiainen: Сахар, Красная Цена Сыр Голландский, Батон, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках. Lounas: Сахар, Помидоры, Слобода Майонез, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Роса Филе Куриное по-Французски. Välipalat/Muut: Сахар, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|