Päiväkirja - jachta, 31 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
124,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 55,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2024:
1266 kcal Rasva: 69,12g | Prot: 97,60g | Hh: 60,89g.   Lounas: Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Salakis Feta. Päivällinen: Born Tomatenketchup , Orangen, Snack Time Baguette Schinken Käse . lisää...
vakaa paino

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jachta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.