Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 12,24g | Hh: 123,95g.
Aamiainen: Actimel Actimel, Der Beck Apfeltasche, Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Mineralwasser Medium. Päivällinen: Banane. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blümchenduft
|