Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 40,56g | Hh: 79,00g.
Aamiainen: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яичный Желток, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lounas: Snaq Fabriq Coco Coconut, Мандарин, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prosto.mariy
|