Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 42,50g | Hh: 99,47g.
Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо. Päivällinen: Чудо Молочный Коктейль Шоколадный, Колбаса Варено-Копченая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|