Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 70,85g | Hh: 43,31g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Ржаной Хлеб, Cooking Творожный Сыр, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Курица по Французски. Välipalat/Muut: Energy Diet Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|