Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2024
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 64,84g | Prot: 89,37g | Hh: 118,62g.
Aamiainen: Красная Цена Клубника Замороженная, Черника, Молочные Узоры Йогурт со Вкусом Черники, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Киви. Lounas: Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Картошка, Брокколи, Болгарский Перец, Куриное Филе. Päivällinen: Редис, Sveza Сыр Творожный , Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Tamaki Соус Спайси, Барс Грудинка Солёная Домашняя, Мандарины, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|